En un mundo ideal, no habría necesidad de salir del armario. No habría necesidad de especificar quién te gusta y quién no, porque nadie asumiría tus gustos y aversiones. Sin embargo, al vivir en una sociedad heteronormativa, muchas personas pasan por el proceso de aceptar y luego admitir su orientación sexual.

Muchos amigos o familiares se preocupan por cómo estar ahí durante este proceso y encontrar la manera de ayudar. En primer lugar, no existe ningún manual. No existe una guía de 10 puntos sobre cómo ayudar a tu amigo a reconocer su sexualidad.

El centro LGBT afirma que cada caso y contexto es diferente, y que no se pueden crear instrucciones porque cada situación tiene sus propias necesidades. Algunas personas lo experimentarán de forma natural y otras no. Estas últimas probablemente necesitarán ayuda profesional.

El proceso de salir del armario continuará hasta que la sociedad comprenda que hay un gran porcentaje de personas con un comportamiento sexual no normativo. A menudo, el proceso comienza cuando conoces a otras lesbianas a diario.

¿Te sientes seguro para salir del armario?

La gente sólo reconocerá su orientación sexual cuando se sienta segura, porque a pesar de los avances realizados, el tema sigue siendo tabú en muchos contextos. Muchas personas no lo comparten en su trabajo, justificándose diciendo que forma parte de su vida privada, pero afirmando que ser LGBT es un acto político.

Es esencial no presuponer la heterosexualidad de nadie. «El proceso de salir del armario continuará hasta que la sociedad comprenda que hay un gran porcentaje de personas con un comportamiento sexual no normativo. Es importante que los heterosexuales se eduquen. Leer una revista LGBT, ver películas, hablar y escuchar son pequeñas acciones que ayudan a las personas LGBT a sentirse apoyadas y comprendidas. Acompañar a alguien es tan sencillo como no reírse de los chistes lgbtfóbicos y llamar la atención sobre cualquier comportamiento discriminatorio hacia el colectivo.

Apoyar a tu amigo en este difícil proceso

Salir del armario no es un proceso fácil, pero la sociedad actual es más abierta. Alan, miembro del centro LGBT, explica que, aunque sigue habiendo padres que no aceptan la preferencia sexual de sus hijos, hay muchos otros que acuden a ellos pidiendo herramientas para apoyarlos. No sólo los aceptan y respetan, sino que también quieren estar preparados para apoyarles de la mejor manera posible.

Hace treinta años, no había puntos de referencia, no se tenía en cuenta a las personas de la comunidad lgbt. Y en las raras ocasiones en que aparecían en películas o series, se les retrataba en tono de burla. Así que nunca hagas que tu amigo se sienta así, apóyale frente a las críticas.

Decisión de la OMS sobre la homosexualidad

Hasta hace relativamente poco, en 1990, la OMS no excluyó la homosexualidad de su lista de enfermedades mentales, y desde entonces, poco a poco, gays, lesbianas y bisexuales se han ido integrando cada vez más en la vida cotidiana de todo el mundo. Así que no dudes en recordárselo a tu amigo para ayudarle a salir del armario.

Hace 40 años no había referencias LGBT, mientras que hoy el panorama mediático está lleno de personajes públicos que defienden su orientación sexual.

Pero sólo en la última década muchos personajes públicos han aceptado abiertamente su orientación sexual, lo que ha contribuido a naturalizarla. Los niños y los jóvenes tienen ídolos LGBT, que son cantantes famosos, actores o personas influyentes. Es más, muchos de ellos no sólo reconocen su sexualidad, sino que la abrazan.

La sociedad ha evolucionado y, hoy en día, salir del armario no es una pérdida tan grande como hace 40 años. Las asociaciones están de acuerdo en que hay que evitar un proceso doloroso que lleve a la depresión, apoyar a las personas, defenderlas y, por supuesto, respetarlas.

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